Cuerpo Fuerte

(Hace click en la imagen) Un programa para ayudarte a optimizar tu cuerpo. Vas a aprender como movilizar tu cuerpo, como fortalecerlo y como mantener este equilibrio. ¡Este programa es para TODOS!

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Cuerpo Fuerte
Opiniones sobre este curso
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Maria Ines Borras
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Es buenísimo! Súper didáctico y ayuda mucho para ordenarse y así tener constancia. Lo recomiendo totalmente para todos los que necesiten empezar a moverse , entrenar o aliviar dolores!

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Gabriela Amaya
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excelente porque se adapta a cada persona

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Juan pablo Moretti
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Es excelente. Voy incluyendo los Workouts en mis rutinas semanales de 5 días (1 hora por día). Son Intensas y divertidas. Los ejercicios de CORE , parecen sencillos pero requieren esfuerzo. En líneas generales el curso es muy bueno y lo seguiré incluyendo cada vez más en mis entrenamientos, muchas gracias por todo

J
Juanita Disanto
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Con este programa voy despacio!! Un gran desafío. Hago el nivel principiante y tengo para entretenerme mucho!! La variedad de ejercicios es lo que me ayuda a sentirme con mayor movilidad y fortalecida y segura! Cada día es un día distinto, este programa invita a perseverar! Voy a mi ritmo, pero voy... lo importante es que voy haciendo... El programa no me frustra! Me ha generado energía que lo que a esta altura de mi vida no quiero perder. Para las personas que aun no se animaron a adquierirlo, no lo duden, eso si, hay que ser perseverante. Para mi te el cuerpo es el lugar donde dormimos, amanecemos, nos acostamos, y en fin... nos movemos en el día... y tenemos que estar cómodos!!! Con mucho espacio!! Gracias!!

F
Fede Bu
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Muy bueno todo! Videos muy claros. La pagina es bien simple y favil de operar. Agenda muy util. Lo mismo q recomendaciones de alimentacion. Algunas sugerencias: - que al terminar cada video, no trate de ir automaticamente al video siguiente (no se si sera x youtube?). La realidad es a NUNCA utilizas ese video propuesto. A veces quiero rever algo si m atrase, y tenes q reload la pagina completa, q es muy incomodo. - Tambien el sistema te desloguea y tenes q volver a loguearte como usuario cada vez. - mi mayor icognita ahora: como armo la continuacion de la agenda alterminar el mes: cuantos hiit x semana? Los core entiendo q metiendolos dia por medio va bien. Y meter varios de movilidad aqui y alla. - una cosa q creo esta escrita de manera distinta en agenda y cursos: movilidad de “espalda” y “columna” - y algo clave para argentain: q cobres en pesos Gracias!

J
Juan Pablo Marcet
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Pudimos hacer todos los ejercicios propuestos e ir subiendo en intensidad con las semanas; las explicaciones y demostraciones de cada propuesta son claras y sentimos que logramos muchos avances con el programa y con los consejos de Julien.

B
Beatriz Carlevaro
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El programa es excelente, pude ajustarlo a mis posibilidades físicas.

G
Gustavo Vrdoljak
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Muy contento, adaptando mi cuerpo, a las rutinas. El contenido es excelente

M
Mariela Turolla
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Muy bueno

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